Die Hessischen Mehrkampfmeisterschaften fanden am 03.07.04 in Lieblos statt. Für die Langener Turnabteilung startete Sascha Karplak. Beim Turnen konnte er seine Leistungen von Koblenz nicht ganz wiederholen, da er am Sprung leider verturnte und mit nur 8,35 Punkte das Gerät verlassen musste (Boden 9,0P; Barren 8,5P). In der Leichtathletik konnte er sich sowohl im 100-m Lauf (12,11s) als auch im Weitsprung (5,64m) etwas verbessern. Beim Kugelstoßen (9,51m) blieb er allerdings hinter seinen Leistungen aus Koblenz zurück. Danach ging es nach Gelnhausen ins Schwimmbad. Dort war Sascha beim Tauchen (13,5s) und Schwimmen (0:59,7m) gewohnt stark, und beim Turmspringen (8,475P) konnte er sich im Vergleich zu Koblenz noch verbessern.
Damit erreichte er 72,198 Punkte und musste sich bei starker Konkurrenz nur vom amtierenden Deutschen Meister (77,577P) geschlagen geben.